<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία - Politika Kritis</title>
	<atom:link href="https://www.politikakritis.gr/category/gossip-parapolitika/diatrofi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.politikakritis.gr/category/gossip-parapolitika/diatrofi/</link>
	<description>Ειδήσεις από την Κρήτη: Ρέθυμνο, Ηράκλειο, Χανιά, Λασίθι</description>
	<lastBuildDate>Sat, 07 Nov 2026 17:14:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://www.politikakritis.gr/wp-content/uploads/2024/12/cropped-cropped-favicon-politika-kritis-new-32x32.png</url>
	<title>ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία - Politika Kritis</title>
	<link>https://www.politikakritis.gr/category/gossip-parapolitika/diatrofi/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Διπλή ελληνική διάκριση στην Ιταλία: Ο ΕΟΤ στα τουριστικά «Όσκαρ» και η Κρήτη στην κορυφή της γαστρονομίας</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/dipli-elliniki-diakrisi-stin-italia-o-eot-sta-touristika-oskar-kai-i-kriti-stin-koryfi-tis-gastronomias/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 18:30:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΡΗΤΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρονομία]]></category>
		<category><![CDATA[διάκριση]]></category>
		<category><![CDATA[Διπλή ελληνική διάκριση]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΟΤ]]></category>
		<category><![CDATA[τουριστικά «Όσκαρ»]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=564109</guid>

					<description><![CDATA[<p> Με κορυφαίες διακρίσεις για τον ΕΟΤ και την Κρήτη ολοκληρώθηκε η ελληνική συμμετοχή στη 63η Διεθνή Έκθεση Τουρισμού TTG Travel Experience 2026 Επιβεβαιώνεται η στρατηγική του ΕΟΤ για τη διαφοροποίηση του ελληνικού τουριστικού προϊόντος. Με κορυφαίες διακρίσεις για τον ΕΟΤ και την Κρήτη ολοκληρώθηκε η ελληνική συμμετοχή στη 63η Διεθνή Έκθεση Τουρισμού TTG Travel Experience [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/dipli-elliniki-diakrisi-stin-italia-o-eot-sta-touristika-oskar-kai-i-kriti-stin-koryfi-tis-gastronomias/">Διπλή ελληνική διάκριση στην Ιταλία: Ο ΕΟΤ στα τουριστικά «Όσκαρ» και η Κρήτη στην κορυφή της γαστρονομίας</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Παιδική παχυσαρκία: Οι επιπλοκές που εμφανίζονται από τα σχολικά χρόνια</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/paidiki-pachysarkia-oi-epiplokes-pou-emfanizontai-apo-ta-scholika-chronia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2026 19:30:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΙΔΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[επιπλοκές]]></category>
		<category><![CDATA[παιδικη παχυσαρκια]]></category>
		<category><![CDATA[Σχολείο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=563235</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην υγεία μπορεί να αρχίσουν ήδη από την παιδική ηλικία, πολύ πριν από την ενηλικίωση, προειδοποιεί η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής, υπογραμμίζοντας την ανάγκη έγκαιρης αναγνώρισης και αντιμετώπισης. Και προσθέτει με νοημα ότι πρόκειται για μια χρόνια, πολυπαραγοντική νόσο, η οποία απαιτεί εξατομικευμένη φροντίδα, μακροχρόνια παρακολούθηση και ενεργό συμμετοχή της οικογένειας. [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/paidiki-pachysarkia-oi-epiplokes-pou-emfanizontai-apo-ta-scholika-chronia/">Παιδική παχυσαρκία: Οι επιπλοκές που εμφανίζονται από τα σχολικά χρόνια</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Παιδική παχυσαρκία: Οι επιπλοκές αρχίζουν νωρίς – Η έγκαιρη φροντίδα προστατεύει την υγεία των παιδιών</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/paidiki-pachysarkia-oi-epiplokes-archizoun-noris-i-egkairi-frontida-prostatevei-tin-ygeia-ton-paidion/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2026 19:30:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[επιπλοκές]]></category>
		<category><![CDATA[παιδικη παχυσαρκια]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[φροντίδα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=562680</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής τονίζει τη σημασία της έγκαιρης και εξατομικευμένης αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας, με συμμετοχή της οικογένειας, βάσει των νέων οδηγιών του ΠΟΥ που δημοσιεύθηκαν στις 7 Οκτωβρίου. Την ανάγκη για έγκαιρη αναγνώριση και εξατομικευμένη αντιμετώπιση της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας, με μακροχρόνια φροντίδα και ενεργό συμμετοχή της οικογένειας, υπογραμμίζει η Ένωση [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/paidiki-pachysarkia-oi-epiplokes-archizoun-noris-i-egkairi-frontida-prostatevei-tin-ygeia-ton-paidion/">Παιδική παχυσαρκία: Οι επιπλοκές αρχίζουν νωρίς – Η έγκαιρη φροντίδα προστατεύει την υγεία των παιδιών</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 συμβουλές για να μην ανεβαίνει απότομα το σάκχαρο όταν τρώτε πατάτες</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/3-symvoules-gia-na-min-anevainei-apotoma-to-sakcharo-otan-trote-patates/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 17:30:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Πατάτες]]></category>
		<category><![CDATA[Σάκχαρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=562317</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι πατάτες ανεβάζουν το σάκχαρο, αλλά ορισμένες συμβουλές διαιτολόγων μπορούν να σας βοηθήσουν να περιορίσετε αυτή την αύξηση. Οι πατάτες είναι συχνά από τα πρώτα τρόφιμα που κόβουν όσοι προσπαθούν να ρυθμίσουν το σάκχαρό τους. Ωστόσο, αποτελούν μια οικονομική πηγή υδατανθράκων, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, που μπορείτε να αξιοποιήσετε σε πολλά διαφορετικά πιάτα. Είναι αλήθεια [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/3-symvoules-gia-na-min-anevainei-apotoma-to-sakcharo-otan-trote-patates/">3 συμβουλές για να μην ανεβαίνει απότομα το σάκχαρο όταν τρώτε πατάτες</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το μοναδικό τρόφιμο που δεν λήγει ποτέ!</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/to-monadiko-trofimo-pou-den-ligei-pote/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Oct 2026 17:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΕΘΝΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[μέλι]]></category>
		<category><![CDATA[Τρόφιμα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=559558</guid>

					<description><![CDATA[<p>Βρέθηκε 100% βρώσιμο σε τάφους Αιγυπτίων Φαραώ 3.000 χρόνων. Το μέλι αποτελεί τη μοναδική τροφή στη φύση που δεν έχει ημερομηνία λήξης, διατηρώντας την ποιότητα και τη γεύση του αμετάβλητες ακόμη και μετά από χιλιάδες χρόνια. Εν αντιθέσει με όλα τα υπόλοιπα τρόφιμα της καθημερινής μας διατροφής που έχουν συγκεκριμένη ημερομηνία λήξης (ασχέτως αν μερικά [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/to-monadiko-trofimo-pou-den-ligei-pote/">Το μοναδικό τρόφιμο που δεν λήγει ποτέ!</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πολυφαινόλες ελαιολάδου και ύπνος: Τι δείχνουν έρευνες</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/polyfainoles-elaioladou-kai-ypnos-ti-deichnoun-erevnes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 19:10:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΠΙΣΤΗΜΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Ελαιόλαδο]]></category>
		<category><![CDATA[έρευνα]]></category>
		<category><![CDATA[ύπνος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=559782</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μελετώνται για την αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση τους, δηλαδή για την πιθανή επίδρασή τους σε μηχανισμούς κυτταρικής επιβάρυνσης και φλεγμονής. Μπορούν συστατικά του ελαιολάδου να βοηθήσουν τον άνθρωπο να κοιμάται καλύτερα; Οι έρευνες για την ελαιοκανθάλη και άλλες φαινολικές ενώσεις, σύμφωνα με όσα τονίζει στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο καθηγητής στο πανεπιστήμιο Θεσσαλίας κ. Γιώργος [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/polyfainoles-elaioladou-kai-ypnos-ti-deichnoun-erevnes/">Πολυφαινόλες ελαιολάδου και ύπνος: Τι δείχνουν έρευνες</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Φρέσκο ελαιόλαδο: Τι σημαίνει πραγματικά «νέας εσοδείας» – Πώς ξεχωρίζει και πώς διατηρείται σωστά</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/fresko-elaiolado-ti-simainei-pragmatika-neas-esodeias-pos-xechorizei-kai-pos-diatireitai-sosta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 19:10:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΑΓΡΟΤΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΡΗΤΗ]]></category>
		<category><![CDATA[αγουρέλαιο]]></category>
		<category><![CDATA[ελαιοκομική περίοδος]]></category>
		<category><![CDATA[Ελαιόλαδο]]></category>
		<category><![CDATA[Φρέσκο λάδι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=559412</guid>

					<description><![CDATA[<p>Με την έναρξη της νέας ελαιοκομικής περιόδου επιστρέφουν στα ράφια και στα σπίτια των παραγωγών οι πρώτες ποσότητες φρέσκου ελαιολάδου. Το έντονο άρωμα, η πικρή και πικάντικη γεύση και το χαρακτηριστικό «κάψιμο» στον λαιμό αποτελούν στοιχεία που συναντώνται συχνά στα πρώτα λάδια της χρονιάς. Τι ακριβώς, όμως, σημαίνει «φρέσκο λάδι», ποια είναι η διαφορά του [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/fresko-elaiolado-ti-simainei-pragmatika-neas-esodeias-pos-xechorizei-kai-pos-diatireitai-sosta/">Φρέσκο ελαιόλαδο: Τι σημαίνει πραγματικά «νέας εσοδείας» – Πώς ξεχωρίζει και πώς διατηρείται σωστά</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το φαρμακευτικό βοτάνι που ηρεμεί και ανακουφίζει τον πόνο</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/to-farmakeftiko-votani-pou-iremei-kai-anakoufizei-ton-pono/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 18:30:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[Διεθνή]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[βότανα]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΙ]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[ρόφημα]]></category>
		<category><![CDATA[φασκόμηλο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=559219</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι Άραβες πίστευαν ότι αποτελεί γιατροσόφι για κάθε νόσο. Οι Λατίνοι το θεωρούσαν «φυτό της αθανασίας» και το χρησιμοποιούσαν σε τελετές. Ανακαλύψτε το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά θεραπευτικό βοτάνι που είναι αγαπημένο στην ελληνική κουζίνα. Ως φασκόμηλο αναφέρονται όλα τα γνωστά αυτοφυή είδη Σάλβιας. Τα είδη της Σάλβιας της ελληνικής χλωρίδας είναι περισσότερα από 20 [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/to-farmakeftiko-votani-pou-iremei-kai-anakoufizei-ton-pono/">Το φαρμακευτικό βοτάνι που ηρεμεί και ανακουφίζει τον πόνο</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Σχολικά κυλικεία: Τι περιλαμβάνει η τροποποίηση των κανόνων για τα προϊόντα και τις μερίδες</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/scholika-kylikeia-ti-perilamvanei-i-tropopoiisi-ton-kanonon-gia-ta-proionta-kai-tis-merides/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Sep 2026 18:00:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΙΔΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[κυλικεία]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[σχολεία]]></category>
		<category><![CDATA[Σχολικά Κυλικεία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=558568</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αλλάζουν τα γραμμάρια και οι μερίδες προϊόντων στα σχολικά κυλικεία μετά από συνεργασία Εθνικής Επιτροπής Διατροφής και ΠΟΚΔΙΣ, υιοθετώντας επτά προτάσεις της Ομοσπονδίας. Τροποποιήθηκαν οι κανόνες για τα γραμμάρια και τις μερίδες των προϊόντων και τροφίμων που διατίθενται στα σχολικά κυλικεία, με στόχο τη διευκόλυνση της εφαρμογής των σχετικών οδηγιών. Η τροποποίηση της υπουργικής απόφασης [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/scholika-kylikeia-ti-perilamvanei-i-tropopoiisi-ton-kanonon-gia-ta-proionta-kai-tis-merides/">Σχολικά κυλικεία: Τι περιλαμβάνει η τροποποίηση των κανόνων για τα προϊόντα και τις μερίδες</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το ιδανικό σχολικό κολατσιό για κάθε ηλικία</title>
		<link>https://www.politikakritis.gr/to-idaniko-scholiko-kolatsio-gia-kathe-ilikia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ΠΚ team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Sep 2026 17:00:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΛΑΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΙΔΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Back to School]]></category>
		<category><![CDATA[κολατσιό]]></category>
		<category><![CDATA[Μαθητές]]></category>
		<category><![CDATA[Σχολείο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.politikakritis.gr/?p=557896</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τι προτείνουν οι διατροφολόγοι και οι έρευνες. Δεν είναι τυχαίο που τα τελευταία χρόνια γίνεται συνεχώς λόγος για τη σημασία της σωστής διατροφής, σε όλες τις περιόδους της ζωής μας, για διαφορετικούς κάποιες φορές λόγους. Ειδικότερα, την περίοδο της ανάπτυξης του παιδιού, γίνεται ακόμα πιο επιτακτική η ανάγκη να δείξουμε την πρέπουσα προσοχή, γιατί αυτό [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.politikakritis.gr/to-idaniko-scholiko-kolatsio-gia-kathe-ilikia/">Το ιδανικό σχολικό κολατσιό για κάθε ηλικία</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.politikakritis.gr">Politika Kritis</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
