Μέσα Μάνος, Mellado και Nabi για Αστέρα Τρίπολης

Ημερομηνία:

Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Πέμπτης (26/9) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο συνεχίστηκε η προετοιμασία τoυ Ο.Φ.Η. για το εντός έδρας ματς με τον Αστέρα Τρίπολης.

Οι Δημήτρης Μάνος, Miguel Mellado και Adil Nabi ξεπέρασαν το πρόβλημα τραυματισμού τους και προπονήθηκαν κανονικά.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Oscar Whalley και Felipe Souza.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, μυϊκής ενδυνάμωσης κορμού και χεριών, παιχνίδι κατοχής της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (27/9), στις 15:00 μετά το μεσημέρι.

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

ΟΦΗ: Έτοιμος για Ολυμπιακό – Η αποστολή...

Με προπόνηση που πραγματοποιήθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής (13/3)...

Μουντιάλ 2026: Ο Τραμπ απειλεί το Ιράν...

Ο Ντόναλντ Τραμπ στέλνει σοκαριστική προειδοποίηση στην ομάδα ποδοσφαίρου...

ΟΦΗ: Έτοιμος για Ολυμπιακό – Η αποστολή...

Με προπόνηση που πραγματοποιήθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής (13/3)...

Μουντιάλ 2026: Ο Τραμπ απειλεί το Ιράν...

Ο Ντόναλντ Τραμπ στέλνει σοκαριστική προειδοποίηση στην ομάδα ποδοσφαίρου...
politika-kritis-ad
politika-kritis-ad

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Ισχυρή γέφυρα συνεργασίας Ελλάδας – Κύπρου για την αντιμετώπιση της έμφυλης βίας

Υπεγράφη Μνημόνιο Συνεργασίας μεταξύ του «Συνδέσμου Μελών Γυναικείων Σωματείων...

Κατασκοπεία στη Σούδα: Στο… στόχαστρο του Πολωνού και οι διακοπές του πρωθυπουργού

Ο κατηγορούμενος είχε αποθηκευμένο στο κινητό του τηλέφωνο εκτεταμένο...

Πρόγραμμα «Προλαμβάνω»: Παράταση ζητούν οι γιατροί μετά τη λήξη της χρηματοδότησης από το Ταμείο Ανάκαμψης

Ώστε να δοθεί η δυνατότητα ολοκλήρωσης των προληπτικών εξετάσεων...