Ρέθυμνο:Ξεκινούν οι αιτήσεις συμμετοχής στην Ομάδα Διαχείρισης Αγχους από το Κέντρο Κοινότητας Δ.Ρ.

Ημερομηνία:

Η Διεύθυνση Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Ρεθύμνης, η αρμόδια Αντιδήμαρχος Δρ. Άννα Ελευθεριάδου και το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου, ενημερώνουν τις/τους συμπολίτισσες/-ες ότι μετά την επιτυχή ολοκλήρωση τριών κύκλων συναντήσεων, ξεκινά εκ νέου η υποβολή αιτήσεων συμμετοχής για το ψυχοεκπαιδευτικό εργαστήρι με θέμα “Στρες και άγχος στην καθημερινότητα”.

Το εργαστήρι στοχεύει στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας του τοπικού πληθυσμού μέσα από την εκπαίδευση των συμμετεχόντων, στη διαχείριση των ψυχοκοινωνικών πτυχών του στρες και του άγχους. Οι ομάδες του εργαστηρίου είναι ολιγομελείς και δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι ενήλικες που διαβιούν στο Ρέθυμνο.

Κάθε κύκλος περιλαμβάνει έξι (6) εργαστηριακές συναντήσεις και κάθε συνάντηση διαρκεί περίπου 3 ώρες. Οι συναντήσεις γίνονται στο χώρο του Κέντρου Κοινότητας κατά τις πρωινές ώρες Στη διάρκεια τους, αναλύονται μέσα από βιωματικές τεχνικές, θέματα όπως η κατανόηση των μηχανισμών στρες και άγχους, τρόποι δημιουργίας και συντήρησης τους, τεχνικές διαχείρισης.

Για περισσότερες πληροφορίες και αιτήσεις συμμετοχής μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Κέντρο Κοινότητας (Γερακάρη 24, πάροδος) στο τηλέφωνο 2831051916 και στο e-mail: ken.koinotitas.reth@gmail.com. Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας.

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Ο Σεβ. Μητροπολίτης Ρεθύμνης και Αυλοποτάμου κ....

Κατόπιν προσκλήσεως και με την άδεια του Σεβ. Αρχιεπισκόπου...

Ο Σεβ. Μητροπολίτης Ρεθύμνης και Αυλοποτάμου κ....

Το απόγευμα της Παρασκευής, 3ης Ιουλίου 2026, ο Σεβ....

Ο Σεβ. Μητροπολίτης Ρεθύμνης και Αυλοποτάμου κ....

Κατόπιν προσκλήσεως και με την άδεια του Σεβ. Αρχιεπισκόπου...

Ο Σεβ. Μητροπολίτης Ρεθύμνης και Αυλοποτάμου κ....

Το απόγευμα της Παρασκευής, 3ης Ιουλίου 2026, ο Σεβ....
politika-kritis-ad
politika-kritis-ad

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Ηράκλειο: Φωτιά σε σταθμευμένο λεωφορείο, κοντά στο Αεροδρόμιο Ν.Καζαντζάκης

Φωτιά σε λεωφορείο προκάλεσε μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας...

Πολύ Υψηλός Κίνδυνος Πυρκαγιάς την Δευτέρα 06 Ιουλίου 2026 στις Π.Ε. Ηρακλείου, Λασιθίου και Ρεθύμνου

Η Πολιτική Προστασία Περιφέρειας Κρήτης ενημερώνει ότι, σύμφωνα με...

Πανελλαδικές 2026: Τα SOS για τη σωστή συμπλήρωση του μηχανογραφικού δελτίου

Το καθαρό μυαλό, η συναισθηματική απόσταση και η προσήλωση...

Δήμος Ηρακλείου:Πρεμιέρα για τα αναψυκτήρια στα Ενετικά Τείχη με φόντο την ιστορία και το πράσινο

Αλέξης Καλοκαιρινός: Υλοποιείται μια ακόμη δέσμευσή μας και αναβαθμίζεται...