Ρέθυμνο:Ξεκινούν οι αιτήσεις συμμετοχής στην Ομάδα Διαχείρισης Αγχους από το Κέντρο Κοινότητας Δ.Ρ.

Ημερομηνία:

Η Διεύθυνση Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Ρεθύμνης, η αρμόδια Αντιδήμαρχος Δρ. Άννα Ελευθεριάδου και το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου, ενημερώνουν τις/τους συμπολίτισσες/-ες ότι μετά την επιτυχή ολοκλήρωση τριών κύκλων συναντήσεων, ξεκινά εκ νέου η υποβολή αιτήσεων συμμετοχής για το ψυχοεκπαιδευτικό εργαστήρι με θέμα “Στρες και άγχος στην καθημερινότητα”.

Το εργαστήρι στοχεύει στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας του τοπικού πληθυσμού μέσα από την εκπαίδευση των συμμετεχόντων, στη διαχείριση των ψυχοκοινωνικών πτυχών του στρες και του άγχους. Οι ομάδες του εργαστηρίου είναι ολιγομελείς και δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι ενήλικες που διαβιούν στο Ρέθυμνο.

Κάθε κύκλος περιλαμβάνει έξι (6) εργαστηριακές συναντήσεις και κάθε συνάντηση διαρκεί περίπου 3 ώρες. Οι συναντήσεις γίνονται στο χώρο του Κέντρου Κοινότητας κατά τις πρωινές ώρες Στη διάρκεια τους, αναλύονται μέσα από βιωματικές τεχνικές, θέματα όπως η κατανόηση των μηχανισμών στρες και άγχους, τρόποι δημιουργίας και συντήρησης τους, τεχνικές διαχείρισης.

Για περισσότερες πληροφορίες και αιτήσεις συμμετοχής μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Κέντρο Κοινότητας (Γερακάρη 24, πάροδος) στο τηλέφωνο 2831051916 και στο e-mail: ken.koinotitas.reth@gmail.com. Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας.

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Συνεχίζεται σήμερα η «ΓΗ ΜΥΛΟΠΟΤΑΜΟΥ 2026» στο...

Με τα επίσημα εγκαίνια και μια σειρά από δράσεις...

Ρέθυμνο:Μεθέορτα της Θείας Μεταμορφώσεως στις Μαργαρίτες Μυλοποτάμου

6 Αυγούστου 2026 Το απόγευμα της μεγάλης εορτής της Θείας...

Συνεχίζεται σήμερα η «ΓΗ ΜΥΛΟΠΟΤΑΜΟΥ 2026» στο...

Με τα επίσημα εγκαίνια και μια σειρά από δράσεις...

Ρέθυμνο:Μεθέορτα της Θείας Μεταμορφώσεως στις Μαργαρίτες Μυλοποτάμου

6 Αυγούστου 2026 Το απόγευμα της μεγάλης εορτής της Θείας...
politika-kritis-ad
politika-kritis-ad

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Αυτό είναι το επάγγελμα που είναι μάλλον δύσκολο να αντικαταστήσει η AI και φαίνεται να έχει μεγάλη ζήτηση

Μια παραδοσιακή τέχνη που επιστρέφει. Η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει με...

Κρήτη: 38χρονος Ρώσος παραβίασε το απαγορευτικό απόπλου και συνελήφθη

Στη σύλληψη ενός 38χρονου κυβερνήτη επιβατηγού-τουριστικού σκάφους προχώρησαν τις...