Ρέθυμνο:Ξεκινούν οι αιτήσεις συμμετοχής στην Ομάδα Διαχείρισης Αγχους από το Κέντρο Κοινότητας Δ.Ρ.

Ημερομηνία:

Η Διεύθυνση Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Ρεθύμνης, η αρμόδια Αντιδήμαρχος Δρ. Άννα Ελευθεριάδου και το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου, ενημερώνουν τις/τους συμπολίτισσες/-ες ότι μετά την επιτυχή ολοκλήρωση τριών κύκλων συναντήσεων, ξεκινά εκ νέου η υποβολή αιτήσεων συμμετοχής για το ψυχοεκπαιδευτικό εργαστήρι με θέμα “Στρες και άγχος στην καθημερινότητα”.

Το εργαστήρι στοχεύει στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας του τοπικού πληθυσμού μέσα από την εκπαίδευση των συμμετεχόντων, στη διαχείριση των ψυχοκοινωνικών πτυχών του στρες και του άγχους. Οι ομάδες του εργαστηρίου είναι ολιγομελείς και δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι ενήλικες που διαβιούν στο Ρέθυμνο.

Κάθε κύκλος περιλαμβάνει έξι (6) εργαστηριακές συναντήσεις και κάθε συνάντηση διαρκεί περίπου 3 ώρες. Οι συναντήσεις γίνονται στο χώρο του Κέντρου Κοινότητας κατά τις πρωινές ώρες Στη διάρκεια τους, αναλύονται μέσα από βιωματικές τεχνικές, θέματα όπως η κατανόηση των μηχανισμών στρες και άγχους, τρόποι δημιουργίας και συντήρησης τους, τεχνικές διαχείρισης.

Για περισσότερες πληροφορίες και αιτήσεις συμμετοχής μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Κέντρο Κοινότητας (Γερακάρη 24, πάροδος) στο τηλέφωνο 2831051916 και στο e-mail: ken.koinotitas.reth@gmail.com. Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας.

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Ιστορική υπερχείλιση στο Φράγμα Ποταμών Αμαρίου τον...

Για πρώτη φορά από την κατασκευή και ολοκλήρωση του...

Ρέθυμνο:Σύλληψη ατόμου με όπλα και χιλιάδες φυσίγγια

Συνελήφθη -1- ημεδαπός κατηγορούμενος για παραβάσεις νομοθεσίας περί όπλων...

Ιστορική υπερχείλιση στο Φράγμα Ποταμών Αμαρίου τον...

Για πρώτη φορά από την κατασκευή και ολοκλήρωση του...

Ρέθυμνο:Σύλληψη ατόμου με όπλα και χιλιάδες φυσίγγια

Συνελήφθη -1- ημεδαπός κατηγορούμενος για παραβάσεις νομοθεσίας περί όπλων...
politika-kritis-ad
politika-kritis-ad

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Τηλεφωνικές απάτες: Πώς να προστατευτείτε από κακόβουλες κλήσεις

Οι τηλεφωνικές απάτες είναι πλέον συνήθης πρακτική - Πότε...

Ακρίβεια: Στέλνει το λογαριασμό στον προϋπολογισμό του 2027

Η ΕΚΤ ανεβάζει τις προβλέψεις για τον πληθωρισμό, οι...

Κολωνάκι: Eπίθεση με γκαζάκια στο γραφείο του Θάνου Πλεύρη

Στόχος επίθεσης με εκρηκτικούς μηχανισμούς έγινε το πολιτικό γραφείο...

Εορτολόγιο 1 Νοεμβρίου: Μεγάλη γιορτή σήμερα- Σε ποιους να πείτε χρόνια πολλά

Οι Άγιοι Κοσμάς και Δαμιανός κατάγονταν από την Ασία Εορτολόγιο...