Σαλάτα με μπρόκολο και μήλο και σως γιαουρτιού

Ημερομηνία:

Υλικά

4 φλ. φρέσκο μπρόκολο

2 μεγάλα μήλα, κομμένα

1/2 φλ. καρότο, τριμμένο

1/4 φλ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1/2 φλ. ψιλοκομμένα καρύδια

2 κ.σ. χυμό λεμονιού

1/2 φλ. μαγιονέζα

1/2 φλ. γιαούρτι

1/8 κ.γ. πιπέρι

1/4 κ.γ. αλάτι

1 κ.γ. ζάχαρη

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε το μπρόκολο, τα μήλα, τα καρύδια, το κρεμμύδι και το καρότο.

Σε ένα μικρό μπολ χτυπήστε τη μαγιονέζα, το γιαούρτι, το αλάτι, το πιπέρι, τη ζάχαρη και τον χυμό λεμονιού.

Ρίξτε τη σάλτσα πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε ώστε η σάλτσα να απλωθεί παντού.

Καλή όρεξη!

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Ηράκλειο:Ο Λευτέρης Αυγενάκης στην Ημερίδα της 7ης...

«Η ψυχική ευημερία είναι θεμέλιο της κοινωνικής συνοχής και...

Διαδραστικό σεμινάριο: Ο πολιτισμός στο επίκεντρο; Προϋπολογισμός...

Στο πλαίσιο της λειτουργίας του Ευρωπαϊκού έργου Europe Direct,...

Ηράκλειο:Ο Λευτέρης Αυγενάκης στην Ημερίδα της 7ης...

«Η ψυχική ευημερία είναι θεμέλιο της κοινωνικής συνοχής και...

Διαδραστικό σεμινάριο: Ο πολιτισμός στο επίκεντρο; Προϋπολογισμός...

Στο πλαίσιο της λειτουργίας του Ευρωπαϊκού έργου Europe Direct,...
politika-kritis-header-ad
VAVOULAS GROUP 728×90
politika-kritis-ad
CANALE 300X250
politika-kritis-ad

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Μερομήνια της 28ης Οκτωβρίου: Η ημέρα που «προβλέπει» τον χειμώνα

Τα μερομήνια είναι η λαϊκή παράδοση που συνδέει κάθε...

Όραση: Δυνατή η αναστροφή της πτώσης της λόγω ηλικίας

Σημάδια αναστροφής της μείωσης της όρασης λόγω ηλικίας είδαν...