Σαλάτα με μπρόκολο και μήλο και σως γιαουρτιού

Ημερομηνία:

Υλικά

4 φλ. φρέσκο μπρόκολο

2 μεγάλα μήλα, κομμένα

1/2 φλ. καρότο, τριμμένο

1/4 φλ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1/2 φλ. ψιλοκομμένα καρύδια

2 κ.σ. χυμό λεμονιού

1/2 φλ. μαγιονέζα

1/2 φλ. γιαούρτι

1/8 κ.γ. πιπέρι

1/4 κ.γ. αλάτι

1 κ.γ. ζάχαρη

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε το μπρόκολο, τα μήλα, τα καρύδια, το κρεμμύδι και το καρότο.

Σε ένα μικρό μπολ χτυπήστε τη μαγιονέζα, το γιαούρτι, το αλάτι, το πιπέρι, τη ζάχαρη και τον χυμό λεμονιού.

Ρίξτε τη σάλτσα πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε ώστε η σάλτσα να απλωθεί παντού.

Καλή όρεξη!

Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Λεβαδειακός – ΟΦΗ 0-1: Ψυχή, πάθος και...

Με εμφάνιση υψηλής αγωνιστικής έντασης και ψυχικής ανθεκτικότητας, ο...

Σήμερα η μεγάλη μέρα του ΟΦΗ για...

Με φόντο μια ιστορική πρόκριση στον τελικό του Κυπέλλου...

Λεβαδειακός – ΟΦΗ 0-1: Ψυχή, πάθος και...

Με εμφάνιση υψηλής αγωνιστικής έντασης και ψυχικής ανθεκτικότητας, ο...

Σήμερα η μεγάλη μέρα του ΟΦΗ για...

Με φόντο μια ιστορική πρόκριση στον τελικό του Κυπέλλου...
VAVOULAS GROUP 728×90
politika-kritis-ad
politika-kritis-ad

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Γεμάτοι στρες οι σημερινοί έφηβοι – Βοηθά πολύ εάν «ξεκολλήσουν» από τις οθόνες

Παιδιά μεγάλωσαν με οθόνες στο χέρι και κοινωνική απομόνωση...

Πιέσεις σε παραγωγή και τιμές – Δύσκολη χρονιά για τους ελαιοπαραγωγούς της Κρήτης

Η μειωμένη παραγωγή πιέζει φέτος τα έσοδα για τους...

e-ΕΦΚΑ: Καταβολή αναδρομικών ποσών σε 7.926 συνταξιούχους

Οι πληρωμές αφορούν συντάξεις, λόγω θανάτου, γήρατος και αναπηρίας. Πραγματοποιήθηκε...