Αυτές οι τροφές θα σας ξυπνήσουν καλύτερα από τον καφέ

Ημερομηνία:

Τι πιο ευχάριστο και προκλητικό από τη μυρωδιά του καφέ το πρωί και στη συνέχεια από τη γεύση του που μας ξυπνά και μας προσφέρει ενέργεια…

Όλοι θα συμφωνήσουμε σε αυτό αφού ο πρωινός καφές δεν συγκρίνεται με τίποτα για να ανοίξουμε τα βλέφαρά μας.

Κι όμως έρευνες αποδεικνύουν πως εκτός από τον αγαπημένο καφέ υπάρχουν κι άλλες τροφές που μας ξυπνάνε το πρωί με την ίδια ικανότητα…

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

Δες παρακάτω ποιες είναι αυτές οι τροφές:

  1. Κάρυ
  2. Αυγά
  3. Μαύρη σοκολάτα
  4. Μπανάνες
  5. Δημητριακά ολικής άλεσης
  6. εσπεριδοειδή
  7. Καρύδα
  8. Γιαούρτι
  9. Σολωμός
  10. Φακές
Προηγούμενο Άρθρο
placeholder text
Επόμενο Άρθρο
placeholder text

Νέα σύνδεση διατροφής – κατάθλιψης

Ένα αμινοξύ από το έντερο «μιλάει» στον εγκέφαλο. Ισπανοί ερευνητές...

Αντικατέστησε την καφεΐνη με αυτές τις τροφές...

Ο καφές και ειδικά ο πρωινός, είναι απαραίτητος στους...

Νέα σύνδεση διατροφής – κατάθλιψης

Ένα αμινοξύ από το έντερο «μιλάει» στον εγκέφαλο. Ισπανοί ερευνητές...

Αντικατέστησε την καφεΐνη με αυτές τις τροφές...

Ο καφές και ειδικά ο πρωινός, είναι απαραίτητος στους...
politika-kritis-header-ad
VAVOULAS GROUP 728×90
politika-kritis-ad
CANALE 300X250
politika-kritis-ad

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

Ένας στους 11 Έλληνες δεν έχει πρόσβαση σε γιατρό, εξετάσεις, φάρμακα

Μετά τα αρνητικά στοιχεία της Eurostat, έκθεση της Κομισιόν...

Με κρητικό γλέντι υποδέχτηκε τους νέους φοιτητές το πανεπιστήμιο Κρήτης

Δύο όμορφες εκδηλώσεις γεμάτες γνώση, μουσική και χαμόγελα. Το Πανεπιστήμιο...

ΕΝΦΙΑ: Ποιοι θα πληρώσουν λιγότερο το 2026

Οι παρεμβάσεις της κυβέρνησης οι οποίες ενσωματώθηκαν στο υπό...

Εφημερία τρόμου στο ΠΑΓΝΗ: «Θα σας σκοτώσω», φέρεται να απείλησε συνοδός ασθενούς!

Σοβαρή καταγγελία από το Σωματείο Εργαζομένων του νοσοκομείου. Σε μία...