Πηγή… χίλιων κακών φαίνεται πως είναι η αποχή από το σεξ, με τους επιστήμονες να κρούουν τον «κώδωνα του κινδύνου» για τις επιπτώσεις που έχει μια ελλιπής ή ανύπαρκτη σεξουαλική ζωή.
Η καθημερινότητά μας έχει μια σειρά από αντιξοότητες που συχνά καταστρέφουν την ερωτική μας διάθεση: Στρες, πολλές ώρες δουλειάς, προβλήματα υγείας, άλλες υποχρεώσεις.
Η εξάπλωση του κορωνοϊού έφερε στη ζωή μας την καραντίνα, τα μέτρα προστασίας, αλλά και πολύ άγχος, επηρεάζοντας σημαντικά και τη σεξουαλική επιθυμία.
Το Ινστιτούτο Kinsey ξεκίνησε μια έρευνα που επιβεβαίωσε ακριβώς αυτό. Από τους συμμετέχοντες, το 44% δήλωσε ότι η σεξουαλική του ζωή μειώθηκε, ενώ το 30% υποστήριξε το ίδιο για τη ρομαντική του ζωή.
Τι συμβαίνει, όμως στο σώμα μας όταν δεν κάνουμε σεξ;
Μπορεί να αυξηθεί η αρτηριακή μας πίεση.
Το σεξ βελτιώνει τη φυσιολογική απόκριση του σώματός μας στο στρες κι αυτό διατηρεί την αρτηριακή πίεση σε χαμηλότερο επίπεδο.
Αγχωνόμαστε περισσότερο.
Το καλό σεξ μπορεί να μας κάνει να ξεχάσουμε -έστω και για λίγες ώρες- όλα μας τα προβλήματα και να καταφέρουμε να χαλαρώσουμε. Σε αυτή τη συνθήκη μπορεί να δούμε τα πράγματα που μας συμβαίνουν από άλλη οπτική, λιγότερο πιεστική.
Κατά τη διάρκεια του οργασμού, μάλιστα, απελευθερώνονται οι ενδορφίνες, οι ορμόνες που βοηθούν στη βελτίωση της διάθεσής μας.
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα εξασθενεί.
Μελέτες έχουν δείξει πως όσοι ασθενείς έκαναν σεξ μία ή δύο φορές την εβδομάδα, είχανμια εξαιρετικά υψηλή συγκέντρωση της ανοσοσφαιρίνης A, ένα αντίσωμα που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ανοσία.
Μπορεί να μειωθεί η απόδοσή μας στη δουλειά.
Όσοι έχουν ενεργή σεξουαλική ζωή είναι πολύ πιο ευτυχισμένοι στα επαγγελματικά τους. Η υγιής σεξουαλική ζωή φέρνει ευτυχία η οποία «μεταφέρεται» και στην καθημερινότητα, με αποτέλεσμα να έχουμε περισσότερη όρεξη για δουλειά.
