LIFESTYLE

Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος δρομέας, ο Κλασικός Μαραθώνιος είναι ένας στόχος που θα σας εμπνεύσει να εξελιχθείτε και να βάλετε νέους στόχους.

Η αγάπη είναι ένας… ουράνιος χορός, αλλά για κάποιους, τα βήματα μπορεί να είναι πιο περίπλοκα. Με βάση την αστρολογία,...

Ίσως έχετε ακούσει ότι η επιτυχημένη απώλεια βάρους προκύπτει από την ισορροπημένη διατροφή και την τακτική άσκηση. Κι ενώ μπορεί να...

Η καθιστική ζωή συνδέεται με μια μακρά λίστα από χρόνιες ασθένειες, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου 2 και...

Σχέση: Βελτιώστε την σε μόλις 6 λεπτά

Τεστ: Αρκούν 10 δευτερόλεπτα για να δείτε αν θα φτάσετε τα 100

Ανεξάρτητα από τον λόγο που μπορεί να μας προκαλεί την έντονη ανησυχία, υπάρχουν τρόποι για να την διαχειριστούμε, δίχως να μας επηρεάσει αρνητικά

Ξέρουμε ότι μας εκτιμούν οι άλλοι και αναγνωρίζουν τις ικανότητές μας και τον καλό μας χαρακτήρα.

Η ευτυχία αποτελεί τον απώτερο στόχο κάθε ατόμου και το μέτρο που μας αποδεικνύει έμπρακτα αν παραμένουν υψηλά τα επίπεδα ευχαρίστησης και ευεξίας.

Παλιότερα, πιστεύαμε ότι οι διατροφικές μας επιλογές επηρέαζαν μόνο το σώμα μας. Ωστόσο, οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι μπορούν...

Διώξτε όλες τις έγνοιες σας και αισθανθείτε και πάλι παιδί με αυτή τη στάση yoga.

Είναι πάντα έτοιμα να σταθούν στο πλευρό του συντρόφου τους στα εύκολα και τα δύσκολα. Τα έξι ζώδια που είναι απόλυτα πιστά στις σχέσεις τους:

Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος δρομέας, ο Κλασικός Μαραθώνιος είναι ένας στόχος που θα σας εμπνεύσει να εξελιχθείτε και να βάλετε νέους στόχους.

Η αγάπη είναι ένας… ουράνιος χορός, αλλά για κάποιους, τα βήματα μπορεί να είναι πιο περίπλοκα. Με βάση την αστρολογία, ορισμένα ζώδια αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις...

Ίσως έχετε ακούσει ότι η επιτυχημένη απώλεια βάρους προκύπτει από την ισορροπημένη διατροφή και την τακτική άσκηση. Κι ενώ μπορεί να καταβάλλετε φιλότιμες προσπάθειες για να...

Η καθιστική ζωή συνδέεται με μια μακρά λίστα από χρόνιες ασθένειες, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου 2 και τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ενώ ο...

Σχέση: Βελτιώστε την σε μόλις 6 λεπτά

Τεστ: Αρκούν 10 δευτερόλεπτα για να δείτε αν θα φτάσετε τα 100

Ανεξάρτητα από τον λόγο που μπορεί να μας προκαλεί την έντονη ανησυχία, υπάρχουν τρόποι για να την διαχειριστούμε, δίχως να μας επηρεάσει αρνητικά

Ξέρουμε ότι μας εκτιμούν οι άλλοι και αναγνωρίζουν τις ικανότητές μας και τον καλό μας χαρακτήρα.

Η ευτυχία αποτελεί τον απώτερο στόχο κάθε ατόμου και το μέτρο που μας αποδεικνύει έμπρακτα αν παραμένουν υψηλά τα επίπεδα ευχαρίστησης και ευεξίας.

Παλιότερα, πιστεύαμε ότι οι διατροφικές μας επιλογές επηρέαζαν μόνο το σώμα μας. Ωστόσο, οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι μπορούν να επηρεάσουν και το μυαλό...

Διώξτε όλες τις έγνοιες σας και αισθανθείτε και πάλι παιδί με αυτή τη στάση yoga.

Είναι πάντα έτοιμα να σταθούν στο πλευρό του συντρόφου τους στα εύκολα και τα δύσκολα. Τα έξι ζώδια που είναι απόλυτα πιστά στις σχέσεις τους: