Λίγα λεπτά μέτριας σωματικής δραστηριότητας μπορούν να μας βοηθήσουν να ζήσουμε περισσότερο, σύμφωνα με νεότερη μελέτη.
Ακόμα κι αν δεν έχουμε πολύ χρόνο για άσκηση...
Η εμφάνιση φάλαινας σε παράκτιες περιοχές της Ελλάδας αποτελεί σπάνιο φαινόμενο, καθώς τα περισσότερα είδη αποφεύγουν τις στενές θάλασσες και κινούνται κυρίως σε ανοιχτά...
Ακόμα παραμένει άγνωστο το πώς ο 29χρονος αθλητής εξαφανίστηκε κατά τη διάρκεια του αγώνα τον περασμένο Αύγουστο.
Το πτώμα του Ρώσου αθλητή Νικολάι Σβετσνίκοφ, που...
Η χαμένη ευκαιρία ενός θεσμού που ξεκίνησε ως μεταρρύθμιση και θεμέλιο της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας - Γιατί το σύστημα δεν κατάφερε να ριζώσει κοινωνικά...
Σημαντική ενίσχυση του Εθνικού Συστήματος Υγείας δρομολογείται για το 2026, όπως ανακοίνωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους, κάνοντας λόγο για 8.000 επιπλέον εργαζόμενους που θα προστεθούν...
Ένα εντυπωσιακό αλλά απολύτως φυσικό φαινόμενο κατέγραψε η κακοκαιρία στα Χανιά, με την παραλία Κριός στην Παλαιόχωρα να «ντύνεται» από πυκνούς λευκούς αφρούς που...
Η αυξημένη ημερήσια έκθεση στο φως συσχετίστηκε με πιο καθαρή σκέψη, καλύτερη προσοχή και λιγότερη νύστα, έδειξε μελέτη σε πραγματικές συνθήκες.
Η αυξημένη έκθεση στο...
Tη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου.
Το βιβλίο του Ανδρέα Ξανθού με τίτλο «Το κόκκινο νήμα – Υγεία, Κοινωνία, Πολιτική» παρουσιάζεται τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου 2026, στις...
«Αν έπρεπε να διαλέξουμε ανάμεσα σε προσωπικό και υποδομές, το προσωπικό προηγείται».
Έκκληση στους πολίτες για εμβολιασμό, έκανε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, το πρωί...
Φροντίζοντας το έντερό σου με σωστή διατροφή, καλή ενυδάτωση, ποιοτικό ύπνο και μείωση στρες, ενισχύεις την άμυνα σου με τον πιο φυσικό και αποτελεσματικό...
Εάν αυξήσουμε τη διατροφική πρόσληψη ενός πολύτιμου μετάλλου, που ρυθμίζει μεταξύ άλλων τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα...
