περιήγηση Κατηγορία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η μεσογειακή υπερτροφή «παγίδα» για το βάρος μας
Η μεσογειακή υπερτροφή «παγίδα» για το βάρος μας
Διαβάστε περισσότερα...
Θα χάσω τα περιττά κιλά αν «κόψω» τους υδατάνθρακες;
Θα χάσω τα περιττά κιλά αν «κόψω» τους υδατάνθρακες;
Διαβάστε περισσότερα...
Καλλιεργημένο κρέας: Άνοστο αστείο ή σωτηρία για το περιβάλλον;
Καλλιεργημένο κρέας: Άνοστο αστείο ή σωτηρία για το περιβάλλον;
Διαβάστε περισσότερα...
Η υγιεινή διατροφή δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!
Η υγιεινή διατροφή δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!
Διαβάστε περισσότερα...
Ρίγανη: θεραπεύει σχεδόν τα πάντα και δεν κοστίζει τίποτα
Η ρίγανη προέρχεται από τη λέξη «όρος» και «γάνος» που σημαίνει η λαμπρότητα. Είναι το φυτό που δίνει λαμπρότητα στο βουνό.
Είναι ένα φυτό, δώρο της φύσης, που χρησιμοποιείται είτε στο μαγείρεμα είτε θεραπευτικά. Θεωρείτο σύμβολο της ευτυχίας από τους αρχαίους Έλληνες και τους Ρωμαίους και γι΄ αυτό τα στεφάνια που έφτιαχναν στους γάμους περιείχαν…
Διαβάστε περισσότερα...
Κιλά: Μπορώ να τα χάσω με τη… δύναμη του μυαλού μου;
Κιλά: Μπορώ να τα χάσω με τη… δύναμη του μυαλού μου;
Διαβάστε περισσότερα...
Μύθοι για το αλκοόλ που καταρρίφθηκαν από την επιστήμη
Πολλές από τις αντιλήψεις που έχουμε, σχετικά με το αλκοόλ, έχουν πλέον πάψει προ πολλού να ισχύουν.
Διαβάστε περισσότερα...
Διατροφή για γράμμωση
Η μείωση της θερμιδικής πρόσληψης αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο κάθε προσπάθειας μείωσης του λίπους.
Διαβάστε περισσότερα...
Γυμναστική: Γιατί είναι ο καλύτερος σύμμαχος των ανδρών
Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε πως η γυμναστική μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη στους άνδρες κατά 35%.
Διαβάστε περισσότερα...